Så använder du Mönstringsappen för ett bättre resultat på mönstringen
Mönstringen testar tre saker – begåvning, fysik och psyke. Så använder du Mönstringsappen för att träna alla tre mot dina mål och gå in på prövningsdagen förberedd.
Tips & förberedelse
Praktiska tips inför mönstringen — checklista, vad du ska ta med, hur du hanterar nerverna och kommer förberedd till prövningsdagen.
Tips
Tips
Din plan fram till mönstringsdagen – så håller Mönstringsappen dig på spåret
En bra förberedelse är en plan du håller. Så använder du Mönstringsappen för att planera veckorna fram till mönstringen, följa din beredskap och hålla motivationen uppe.
Tips
Nervös inför mönstringen? Så hanterar du oron
Nervös inför mönstringen? Det är helt normalt. Här är konkreta sätt att lugna nerverna och hur nervositet påverkar proven och psykologsamtalet.
Tips
Vad ska man ta med till mönstringen? Komplett packlista
Vad du ska ta med till mönstringen: legitimation, glasögon, medicin och kläder. Så ser mönstringsdagen ut timme för timme, plus mat och resa.
Tips
Checklista inför mönstringen: så förbereder du dig
Komplett checklista inför mönstringen: sömn, träning, papper och legitimation, mindset och logistik. Så förbereder du dig veckorna innan din mönstring.