I-prov

Höj din stanine: så tränar du I-provet i Mönstringsappen

2 min läsning

Din stanine på I-provet är den siffra du kan flytta mest inför mönstringen – och det görs genom systematisk träning, inte tur. Mönstringsappen är byggd just för det. Så här lägger du upp träningen för att höja poängen.

Varför appträning fungerar

Du blir inte “smartare” av att öva, men du lär dig känna igen uppgiftstyperna. Då slipper du lägga tankekraft på formatet, hinner fler uppgifter och gör färre slarvfel under tidspress. Det räcker ofta för att lyfta din stanine ett eller flera steg.

Träna alla delprov

I appen tränar du hela bredden av provet, grupperat i tre områden:

  • Verbalt – synonymer, motsatser och ordförståelse.
  • Spatialt – kubvikning, figurer och rumsuppfattning.
  • Logiskt – talserier, matriser och slutledning.

Hitta – och attackera – ditt svagaste delprov

Efter dina pass visar appen ditt resultat i stanine och vilket delprov som är svagast. Det är där du ska lägga extra tid: att höja en svag del ger mer än att slipa en du redan är bra på. Utan den överblicken är det lätt att bara träna det som känns roligt.

Nöt bort slarvfelen under tidspress

På riktiga provet räknas tempot. Träna därför tidssatt så att du vänjer dig vid att svara snabbt och säkert – det är ofta stressen, inte svårigheten, som kostar poäng.

  1. Träna korta pass dagligen i stället för långa pass sällan.
  2. Fokusera din svagaste del tills den lyfter.
  3. Analysera dina fel – förstå varför, inte bara att.
  4. Kör hela provomgångar då och då för att bygga uthållighet.
Den som övat känner igen uppgifterna på mönstringsdagen och kan lägga energin på att svara rätt – inte på att förstå formatet.

Se ungefär var du ligger redan idag med ett kort minitest i I-provets stil.

Testa min förmåga

Vill du först förstå vad siffrorna betyder? Läs hur du skulle klara I-provet. Mönstringsappen är gratis att ladda ner i App Store och Google Play.

2 kommentarer

Foiwehfoweif

Jofiweofhwe

18 JULI 2026

Foiwehfoweif

Fwoefnwoefo

18 JULI 2026

Lämna ett svar

Träna inför mönstringen — gratis.

I-prov, kondition, styrka och psykologsamtalet på ett ställe. Följ din beredskap mot målen i realtid.

Ladda ned påApp StoreLadda ned påGoogle Play

Läs vidare

I-prov

Hur skulle du klara I-provet? Så bra är din stanine – testa dig själv

Vad räknas som ett bra resultat på I-provet? Så fungerar stanineskalan 1–9, vad olika poäng betyder för din befattning – och gör ett minitest av din förmåga direkt.

I-prov

I-provet: exempelfrågor och uppgiftstyper med lösningar

Så ser uppgifterna på I-provet ut. Genomgång av verbala, spatiala och logiska uppgiftstyper med egna exempelfrågor och lösningar – synonymer, kubvikning, talserier och matriser.

I-prov

Kan man plugga till I-provet? Så mycket kan du höja poängen

Ja, du kan träna inför I-provet på mönstringen. Så mycket kan du realistiskt höja din stanine, varför igenkänning av uppgiftstyper är nyckeln och hur du tränar smart.